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美味的淮山薏仁猪骨汤

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美味的淮山薏仁猪骨汤
桃花香满堂 2017-04-29

美味的淮山薏仁猪骨汤

淮山薏仁猪骨汤是一道非常滋补养生的美食,它是非常美味的,而且淮山药是非常有营养的一种,菜品,再加上猪骨是特别的补钙的,嗯,非常的建议补钙的,美食,而且它的营养价值很高,而且味道又非常的美味,非常值得推荐,快来学习吧,朋友们。特别的好吃。
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
美味的淮山薏仁猪骨汤做法图解1)

1.锅里放入冷水,加入料酒和姜片,大骨冷水下锅,焯水去腥去杂质

步骤二
美味的淮山薏仁猪骨汤做法图解2)

2.将猪大骨、薏仁、茨实和姜片放入高压锅中,加入清水

步骤三
美味的淮山薏仁猪骨汤做法图解3)

3.高压锅开启煲汤模式

步骤四
美味的淮山薏仁猪骨汤做法图解4)

4.将淮山去皮,滚刀切块

步骤五
美味的淮山薏仁猪骨汤做法图解5)

5.当大骨汤炖煮到35分钟的时候,再加入淮山继续炖煮20分钟左右

步骤六
美味的淮山薏仁猪骨汤做法图解6)

6.出锅前加入枸杞,适量盐调味即可

1、淮山太早加入容易煮融;2、枸杞出锅前加入,不容易破坏枸杞的营养成分;3、怕油腻的可以撇撇油,猪骨焯水要冷水下锅。

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