喵喵喵的三厨房
2018-03-07
1.菜花掰小朵的，甜椒切块，葱姜蒜切末。
2.把菜花和甜椒焯水断生捞出控干水。
3.锅内倒油，煸香葱姜蒜，下菜花大火爆炒，加蚝油，生抽，一小勺盐，炒入味。
4.关火，盛盘。
一定要开到最大火快速炒熟才不出汤味道也好。
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