1.大枣洗净风干
2.切成片,
3.把锅烧干
4.把枣片放入,小火翻炒
5.炒的速度要快,火一定要小,炒至枣片变黄,变硬,即可
6.放凉
7.三五片用热水冲,等上几分钟,就能喝上杯暖心的枣茶。喜欢甜的童鞋可以放些冰糖。
最好把枣核切开,因为枣核有助于睡眠。从开始都要小火,以免炒糊
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