1.菠菜洗净,空干水分
2.把菠菜切成段,锅里烧开水,把菠菜抄一下
3.菠菜颜色变嫩绿,变软捞出
4.蒜放一点盐砸成泥放一点水
5.菠菜用凉水过一下挤干水分,芝麻酱用水调成汁加入蒜汁,香油,花椒油,味精,调匀
6.把调好的麻将汁浇在菠菜上拌匀即可
7.拌好的麻将菠菜,很好吃,
无
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