1.准备材料,苦瓜一根,鸡蛋3个打入碗里,葱白一段。
2.把苦瓜去瓤去籽,(把瓜瓤和瓜肉之间的那层白膜也去掉)然后切成丁,葱白切成末,鸡蛋打散。
3.苦瓜丁和葱花放入碗里。
4.倒入打散的鸡蛋,加入适量盐。
5.搅打均匀。
6.炒锅倒入油,中火烧至7成热,改小火,倒入苦瓜鸡蛋液。
7.小火煎制,不要着急,待苦瓜鸡蛋液稍微定型后,再翻面。
8.把蛋饼翻面,煎制1分钟即可出锅。
9.把煎制好的苦瓜鸡蛋饼放在案板上,切成块码盘即可。
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