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香甜的奇台糖洋芋

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香甜的奇台糖洋芋

香甜的奇台糖洋芋

这道香甜的奇台糖洋芋可以说是关于土豆的一道创新菜品,土豆的吃法很多,而且营养丰富,土豆里含有很多的粗膳食纤维,这种物质可以增加人们的饱腹感是人们自然的减少食物的摄入量,与此同时,此类的膳食纤维还可以清肠排毒,既可少吃,又能多排这道奇台糖洋芋简直太好了。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
香甜的奇台糖洋芋做法图解1)

1.准备土豆,土豆淀粉,白砂糖;

步骤二
香甜的奇台糖洋芋做法图解2)

2.土豆去皮切成滚刀块;

步骤三
香甜的奇台糖洋芋做法图解3)

3.土豆淀粉加水,调成水淀粉;

步骤四
香甜的奇台糖洋芋做法图解4)

4.热锅热油,油稍多点,放入土豆,炸至微黄色;

步骤五
香甜的奇台糖洋芋做法图解5)

5.捞出;

步骤六
香甜的奇台糖洋芋做法图解6)

6.油锅烧热,再复炸一遍;

步骤七
香甜的奇台糖洋芋做法图解7)

7.炸至金黄色后,捞出;

步骤八
香甜的奇台糖洋芋做法图解8)

8.另起锅,锅中加少许油,放入白砂糖,炒至糖融化,再加水淀粉,勾薄芡;

步骤九
香甜的奇台糖洋芋做法图解9)

9.再倒入土豆块裹匀即可。

土豆去皮切成滚刀块;热锅热油,油稍多点,放入土豆,炸至微黄色捞出;油锅烧热,再复炸一遍,炸至金黄色后,捞出。

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