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家常莴苣木耳炒肉

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家常莴苣木耳炒肉
百味人生 2017-04-27

家常莴苣木耳炒肉

莴苣木耳炒肉是一道家喻户晓的家常菜,做法步骤十分简单。莴苣色泽青翠嫩绿,口感清脆。木耳是一道十分营养的食材,质地十分柔软呈现半透明的胶状,不仅口感滑腻软糯,还有活血益气,强生健体的功效,整道炒菜荤素搭配,营养均衡,味道美味。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
家常莴苣木耳炒肉做法图解1)

1.木耳用冷水泡发

步骤二
家常莴苣木耳炒肉做法图解2)

2.泡发木耳期间将莴苣洗净切菱片

步骤三
家常莴苣木耳炒肉做法图解3)

3.泡发木耳期间把肉切片,瘦肉放碗里加入郫县豆瓣酱,姜蒜加入一半,料酒,芡粉搅拌均匀

步骤四
家常莴苣木耳炒肉做法图解4)

4.木耳泡发洗净摘掉根部的脏东西

步骤五
家常莴苣木耳炒肉做法图解5)

5.木耳洗净备用

步骤六
家常莴苣木耳炒肉做法图解6)

6.肥肉放进锅里大火把肥肉炒出油

步骤七
家常莴苣木耳炒肉做法图解7)

7.再放入腌制好的肉加点酱油,再放入剩下的姜蒜炒均

步骤八
家常莴苣木耳炒肉做法图解8)

8.加入木耳炒2分钟

步骤九
家常莴苣木耳炒肉做法图解9)

9.加入莴苣翻炒

步骤十
家常莴苣木耳炒肉做法图解10)

10.炒2分钟

步骤十一
家常莴苣木耳炒肉做法图解11)

11.关小火加入鸡精和盐,

步骤十二
家常莴苣木耳炒肉做法图解12)

12.再开大火把调味翻炒均匀出锅

1、木耳要冷水泡发,炒木耳的时候要小心火太大会爆沾出油烫着手。我这是用的煤气罐火有些大木耳就会爆。

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