1.1.鱼肉去血洗净后,盛起晾干水份,切成条块状。
2.2.加入适量的盐,糖,料酒,白胡椒粉,生抽腌制15分钟。
3.3.鱼肉包裹上一层生粉下锅炸至金黄坚挺后,捞出控油备用。
4.4.起油锅,把八角,桂皮,姜片放入煸香,注意是小火煸,大火容易把八角,桂皮炒糊了哦。
5.5.可以闻到很浓郁的香料味后,把葱段放入,继续用小火把葱爆香。
6.6.接着倒入适量的生抽,红烧酱油,蚝油,少许的清水烧滚后,把炸过的鱼块放入锅内进行烧制。
7.7.当锅内的汤汁已经收的差不多时,放入红椒与小葱。
8.8.快速翻炒均匀,即可出锅。
1、炸鱼块的时候,油要多点,油温稍高一点,表面炸至坚挺为宜。
2、入锅后,不要急着翻动,稍稍炸一会再轻轻用筷子拨散,以防鱼肉给翻碎了。
3、锅内放水烧鱼的时候,注意水量不要过多,比鱼块的份量稍稍少一点就差不多了,这个要靠经验与目测,多试几次就会总结出心得的。
鱼肉鲜嫩有营养,补充体内的微量元素,海鲜也可以补充我们体内失
来自淡淡的味道
红烧鱼块,是一道家庭饭桌上十分常见的菜肴,做法并不复杂,用料
来自亿个吃货
来自美味厨艺
红烧苍条鱼,鱼肉富含胶原蛋白,是天然的美容佳品。鱼皮质嫩而味…
腌鱼是一种腌制食品,是中国自古历代流传下来的纯手工制作的美食…
迷迭香烤鱼听起来是一道高大上的菜肴,但是不要被菜名所蒙蔽,其…
家常炖鱼块大家喜欢吗?做法也特别的简单,我们在家里面就可以做…