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诱人的秋葵炒蛋

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诱人的秋葵炒蛋
吃菜不是饭 2017-11-28

诱人的秋葵炒蛋

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
诱人的秋葵炒蛋做法图解1)

1.准备好所用原料。

步骤二
诱人的秋葵炒蛋做法图解2)

2.秋葵洗净。切掉把。

步骤三
诱人的秋葵炒蛋做法图解3)

3.锅中注入水,烧开下入秋葵焯水。

步骤四
诱人的秋葵炒蛋做法图解4)

4.直接捞入冷水中冲凉。

步骤五
诱人的秋葵炒蛋做法图解5)

5.焯水的秋葵切成小段。

步骤六
诱人的秋葵炒蛋做法图解6)

6.鸡蛋加入盐打散。

步骤七
诱人的秋葵炒蛋做法图解7)

7.锅中注入油,烧热 下入蛋液。用筷子迅速搅散。

步骤八
诱人的秋葵炒蛋做法图解8)

8.鸡蛋凝固后,下入炒水的秋葵。

步骤九
诱人的秋葵炒蛋做法图解9)

9.快速搅拌均匀,加入鸡精调味即可。

次菜比较清淡不易口味太重。

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