1.洋葱切薄片,鸡蛋打散
2.锅中放油烧热,放入洋葱翻炒一会
3.洋葱变软后放入半匙盐,翻炒均匀
4.放入鸡蛋,翻炒一会至鸡蛋熟即可
把洋葱剥皮,切掉洋葱头,放入清水浸泡五六分钟,将浸泡过的洋葱取出,准备刀具,旁边搁置一碗清水,切下来的洋葱丝就立刻放入清水,切好后,继续浸泡几分钟,你会发现没有呛到眼睛,浸泡过的洋葱就可以用了,而且你会发现,浸泡过之后的洋葱吃起来更加脆嫩,而且没有那么辛辣了。
炒鸡蛋不用放鸡精、味精等,如果炒鸡蛋再放入味精,不仅不会增加鲜味,还会破坏鸡蛋的自然鲜味,同时也会使鸡蛋本身的谷氨酸钠被排斥,所以炒鸡蛋本身具备了鲜香味和营养成分,再加入味精没有必要。
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