婷婷的食博客
2017-12-07
1.原料：南瓜，红枣
2.南瓜块去皮去瓤后，洗净切成大块。
3.小红枣用温水泡一下待用。我买的这个枣子不太好，买那种大红枣就更好了，现在那种大红枣也挺贵的哦。
4.把所有材料投入锅内，加水高出材料三厘米左右。
5.大火烧开，转中火，再煮15分钟这样
6.最后可加适量蜂蜜（爱吃甜多加，不爱吃甜的少加，）调匀即可熄火。（据说科学的加蜂蜜时机是待冷却后加入。）
无
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