红豆儿
2017-07-28
1.准备好调料
2.牛板筋切块
3.锅中放油把辣豆瓣酱炒香
4.放入调料
5.再放入牛板筋
6.加入糖，老抽和料酒
7.加盐翻炒均匀
8.然后再加入没过板筋的温水炖制一小时就可以了
板筋炖制里长点口感好
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