1.苦瓜洗净切薄片
2.烧开水放入盐
3.放适量油
4.下入苦瓜焯水大概半分钟左右
5.捞出苦瓜片迅速过凉水
6.放入盘子里,简单的摆个盘
7.放入小米辣和葱白丝
8.用调料表的调料调制一个碗汁
9.吃的时候浇到上面即可
无
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