1.西兰花清洗干净切小多
2.虾去虾线清洗干净
3.水烧开倒入西兰花焯水
4.锅里热油倒入虾煸炒
5.放入姜蒜炒香
6.放入辣椒酱番茄酱翻炒
7.另起锅倒入焯好的西兰花翻炒,放入一点盐调味
8.把炒好的西兰花摆在碗里一圈再把虾倒入中间即可
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