返回

家常菜五彩西兰花

首页 > 菜谱 > 五彩西兰花> 家常菜五彩西兰花
家常菜五彩西兰花
LALA豆豆的厨房 2018-02-17

家常菜五彩西兰花

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1.原料: 西兰花、蟹味菇、白菜、虾仁、瘦肉、鸡蛋、蒜。 调料: 盐、糖、鸡精、白糊椒粉、生粉、料酒、色拉油、高汤。

步骤二

2.将瘦肉洗净,切丝,用盐、糖、鸡精、白糊椒粉、生粉、料酒腌制。

步骤三

3.虾洗净白水灼,剥成虾仁。

步骤四

4.蟹味菇、白菜洗净,在开水中汆熟,捞起。

步骤五

5.西兰花洗净,掰成小朵,在开水中加点盐、油,放入西兰花汆熟, 捞起。

步骤六

6.炒锅放油,炒鸡蛋,盛出备用。

步骤七

7.炒锅再放油,煸香蒜米,将腌制好的肉丝下锅翻炒,变色,放入鸡 蛋、西兰花、蟹味菇、白菜、虾仁,加盐、糖、高汤翻炒,关火, 加鸡精调味 装盘即可。

在汆西兰花时沸水中加点油、盐,西兰花更翠绿。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >