1.把生菜洗净,把火腿肠切条
2.锅中热油,煎蛋,煎一半后,加入盐和胡椒粉
3.把生菜和火腿肠轻微的煎一下
4.把土司也煎一下
5.在一片吐司上,放上生菜后挤上沙拉和番茄酱
6.放上另一片土司
最好用不粘锅
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