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好吃的红烧冬瓜

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好吃的红烧冬瓜
爱心便当 2017-08-10

好吃的红烧冬瓜

红烧冬瓜是一道十分经典且常见的传统菜,它非常的大众化,主要是以冬瓜为食材,加以一定的酱料制作而成。冬瓜性寒凉,所以脾胃虚弱的人忌食,但是在夏日十分适合大家去食用它,可以起到清热避暑的作用,为了使冬瓜能够进入人们的生活,所以人们发明的这种红烧冬瓜的做法。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
好吃的红烧冬瓜做法图解1)

1.辣椒切断,大蒜拍一下切碎,冬瓜切大块。

步骤二
好吃的红烧冬瓜做法图解2)

2.热锅冷油(比炒菜多一点的油即可)中火煎冬瓜

步骤三
好吃的红烧冬瓜做法图解3)

3.煎5分钟左右,每块冬瓜比之前缩小了一圈,这时候水分也出的差不多了,即可盛出备用。

步骤四
好吃的红烧冬瓜做法图解4)

4.锅内留底油下一勺豆瓣酱炒出红油,放部分辣椒、大蒜和大葱炒香。(忘记拍照了,直接用的以前图片)

步骤五
好吃的红烧冬瓜做法图解5)

5.放冬瓜翻炒,淋入两匙生抽,放剩下的辣椒大蒜和大葱,放1匙鸡精和1小匙盐炒匀即可。

煎冬瓜的时候如是生手可用小火慢慢煎,不然容易糊。

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