1.选一块好的南瓜;
2.南瓜去皮去籽洗净,切成块。大米洗净,一起放进电饭煲里;
3.加适量清水;
4.电饭煲通电,选“煮粥”或“宝宝粥”键,两个都差不多,用时90分钟;
5.时间到之后就,粥就煮好了;
6.用勺子在锅里搅动几下,南瓜就和米粥混合在一起了,颜色也漂亮许多了,这种粥放温热时,甜甜糯糯,很好吃的;
7.不仅我家五岁多的姐姐爱吃,连五个多月大的妹妹也都很爱吃。不仅可以用大米,还可以换成小米,玉米渣、糯米等,多妈试过很多种搭配,都很不错呢。还可以加些红枣碎,有了红枣的味道粥会更香甜,爱喝粥的小伙伴不要错过南瓜上市的好季节哦。
南瓜一定要选那种桔黄色的,如果整个的南瓜你不会挑,怕选不好,超市里有切开卖的,颜色呈桔黄的那种会好吃,口感好。里面的南瓜籽也可以剥了吃,不过费点劲,不太好剥,但也挺好吃的。
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