食尚
2017-08-20
1.胡萝卜和秋葵斜切成小块，生姜和葱切好备用
2.小白菜心切成细丝备用
3.面筋干丝备用
4.生姜和葱放油锅里爆炸
5.放入胡萝卜块翻炒
6.放入小白菜丝翻炒
7.放入秋葵块翻炒
8.放入面筋干丝翻炒，加点盐和水，尝尝咸淡
9.关火，装盘
秋葵和面筋丝最后放，胡萝卜先炒。
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