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芝士虾仁面

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芝士虾仁面
飞燕厨厨 2017-05-14

芝士虾仁面

芝士虾仁面,芝士属于乳制品类,既可以生吃也可以烹饪,既营养又健康加上芝士加热后有浓郁的香味配上虾仁的鲜美堪称一绝,再加上虾仁又有很高的营养价值,和蛋白质有滋补身体的功效,两样一同制作既美味又营养 芝士还有抗癌的功效这是一道营养价值很高的菜品 。
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
芝士虾仁面做法图解1)

1.食材:面条100克、海虾100克,青椒、胡萝卜、高汤、油、盐、鱼露、芝士碎适量

步骤二
芝士虾仁面做法图解2)

2.面团用开水浸泡散开,捞出沥干;

步骤三
芝士虾仁面做法图解3)

3.高汤加盐,放入面团浸泡15分钟,捞出沥干水分;

步骤四
芝士虾仁面做法图解4)

4.青椒、胡萝卜切丝;

步骤五
芝士虾仁面做法图解5)

5.虾洗净后掰去壳,并抽出虾肠,取虾仁;

步骤六
芝士虾仁面做法图解6)

6.虾仁用油、鱼露腌渍入味;

步骤七
芝士虾仁面做法图解7)

7.电饼铛用自主加热功能预热;

步骤八
芝士虾仁面做法图解8)

8.加入少许油在底盘,放入胡萝卜丝炒熟;

步骤九
芝士虾仁面做法图解9)

9.将炒过的胡萝卜丝用盘盛出;

步骤十
芝士虾仁面做法图解10)

10.加热底盘再次注入适量食用油,把面条均匀的铺到盘里;

步骤十一
芝士虾仁面做法图解11)

11.撒上青椒丝、胡萝卜丝;

步骤十二
芝士虾仁面做法图解12)

12.再铺上一层芝士;

步骤十三
芝士虾仁面做法图解13)

13.虾仁放在最上面一层;

步骤十四
芝士虾仁面做法图解14)

14.盖上电饼铛盖子,温度调到200度,开上下火,5分钟;

1、面条选干面再浸泡,这样的面团有韧性,不易黏糊,不易短碎,一定要先浸泡高汤才入味,或先拌酱也是可以的,淋酱汁会不均匀2、美的MC-JCN30A电饼铛的“自主加热”功能,可随心调节温度,当开上下火时要特别注意烹饪时间和温度,因它是直接触碰到食物加快,我这盘芝士虾仁面貌似表面有点烤焦的样子,但不影响口感和食欲。

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