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养生滋补的老鸭四物汤

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养生滋补的老鸭四物汤
大大的小麦 2017-04-10

养生滋补的老鸭四物汤

老鸭汤,是以老鸭为主料熬制出的传统的滋补养生的名菜,肉烂而酥、色清而醇、味美而鲜。四物汤,则是传统中医使用了当归、白芍、熟地、川芎四味中草药材熬制出来,是一种常被用来调经补血的食补药膳。两者融合便组成了老鸭四物汤,滋补养生相得益彰。
准备时间:10分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
养生滋补的老鸭四物汤做法图解1)

1.将老鸭清洗处理干净,斩成块;

步骤二
养生滋补的老鸭四物汤做法图解2)

2.锅中入油烧热,爆香姜片;

步骤三
养生滋补的老鸭四物汤做法图解3)

3.放入鸭块;

步骤四
养生滋补的老鸭四物汤做法图解4)

4.中小火煎至鸭块两面金黄;

步骤五
养生滋补的老鸭四物汤做法图解5)

5.然后放在流水下,用水冲洗一下,这样炖汤后才不会很油腻;

步骤六
养生滋补的老鸭四物汤做法图解6)

6.将鸭肉放入电炖锅,再放入几片姜片;

步骤七
养生滋补的老鸭四物汤做法图解7)

7.将四物用水冲洗下;

步骤八
养生滋补的老鸭四物汤做法图解8)

8.装入药袋;

步骤九
养生滋补的老鸭四物汤做法图解9)

9.再放入炖锅中,加入适量清水,按下电炖锅自动键就可以了;

步骤十
养生滋补的老鸭四物汤做法图解10)

10.出锅前再加入少许盐调味。

1.老鸭炖四物是我们当地习惯搭配的做法,如果不喜欢老鸭,也可以换成乌鸡。

2.鸭肉先煎一下,把表皮的油逼出来,再用水冲洗下,这样炖汤后就不会很油腻,也是我们当地的习惯做法,如果怕麻烦,也可以不煎,焯水就可以了。

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