品百味
2017-08-21
1.准备食材
2.秋葵洗净、去根
3.沸水中放一滴油，把秋葵放入焯烫
4.捞出放冷水中浸泡片刻
5.把焯烫好的秋葵切小段
6.彩椒、蒜切末，放入碗中备用
7.放入生抽、精盐、味精
8.锅内放油烧热，倒入碗中，激出香味
9.将料汁淋在秋葵段上即可
1、沸水中放一滴油或精盐，可保持蔬菜的翠绿
2、秋葵内的黏液富含营养，所以要整个焯烫，再切段，可最大限度的防止营养流失
3、料汁可根据自己的口味，加入辣椒等
油炸秋葵，这道菜真的是非常好吃，而且我们一定要记住，在做的时…
秋葵蘸麻酱是一款特别具有特色的酱类食品哦，而且非常具有营养哦…
清炒秋葵是一道十分简单易做的家常菜，秋葵颜色翠绿，让人看着就…
红椒炒秋葵是我们生活中最常见一种菜肴，也是浙江人都喜欢的。红…
凉拌秋葵