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蒜蓉炒菠菜

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蒜蓉炒菠菜
果果的小厨房 2018-04-21

蒜蓉炒菠菜

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
蒜蓉炒菠菜做法图解1)

1.食材准备

步骤二
蒜蓉炒菠菜做法图解2)

2.锅烧热,放入油

步骤三
蒜蓉炒菠菜做法图解3)

3.倒入蒜蓉爆出香味

步骤四
蒜蓉炒菠菜做法图解4)

4.蒜蓉有香味后倒入洗好的菠菜

步骤五
蒜蓉炒菠菜做法图解5)

5.大火不断翻炒,让菜都沾上油才会不变色

步骤六
蒜蓉炒菠菜做法图解6)

6.翻炒三四分钟后~菠菜全部变软,加入盐调味即可

步骤七
蒜蓉炒菠菜做法图解7)

7.出锅啦~

步骤八
蒜蓉炒菠菜做法图解8)

8.绿绿的颜色是不是很诱人

因为菠菜水分比较多,想要成品颜色脆绿,油要比平时炒青菜时多一点,而且是要大火快速翻炒

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