1.鱼头洗净
2.从中间劈开,用纸巾蘸干鱼头表面的水分
3.嫩豆腐切成1cm厚的大块。 香菇用温水浸泡5分钟后,去蒂洗净
4.煎锅中倒入油,待7成热时,放入鱼头用中火双面煎黄(每面约3分钟)
5.将鱼头摆在锅的一边,用锅中的油爆香葱段和姜片
6.倒入足量开水没过鱼头
7.再放入香菇,盖上盖子,小火炖煮50分钟
8.调入盐
9.放入豆腐
10.继续煮3分钟即可
1、用鱼来做汤,都需要先经过油煎,再倒入开水炖煮,其汤才会呈奶白色,且汤味浓厚。汤的奶白色,是油水充分混合的结果。
2、不建议在汤中倒入牛奶或奶粉,这样,煮汤时,会出沫,影响汤的成色。
3、在日常煲汤中,不是汤的颜色成奶白色才是好汤,主要看原料的蛋白质含量哈。
4、煎鱼倒油之前,可以用姜片,先将煎锅内部擦拭一遍,这样,在煎炸时,会减少油花四溅。
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