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冬季进补鲜吃人参不上

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冬季进补鲜吃人参不上
尚品美味 2017-02-15

冬季进补鲜吃人参不上

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准备时间:10分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
冬季进补鲜吃人参不上做法图解1)

1.材料备好。

步骤二
冬季进补鲜吃人参不上做法图解2)

2.土鸡去除内脏清洗干净,放入电饭煲里,加入最高水位线的清水。

步骤三
冬季进补鲜吃人参不上做法图解3)

3.启动电饭煲的“煲汤”功能,盖上盖子,时间为120分钟。

步骤四
冬季进补鲜吃人参不上做法图解4)

4.这时我们把鲜人参、红枣洗干净,枸杞浸泡好,葱白和姜切好待用。

步骤五
冬季进补鲜吃人参不上做法图解5)

5.水煮至将滚时用勺子捞出鸡汤表面的浮沫。

步骤六
冬季进补鲜吃人参不上做法图解6)

6.浮沫捞干净后,放入鲜人参、枸杞、红枣、姜和葱白。

步骤七
冬季进补鲜吃人参不上做法图解7)

7.盖上盖子,让电饭煲继续煲煮。

步骤八
冬季进补鲜吃人参不上做法图解8)

8.煮至程序快结束前放入枸杞和盐,如果汤味道不够浓郁,可再加一个程序煲煮。

步骤九
冬季进补鲜吃人参不上做法图解9)

9.煮好的鸡汤放至微温时即可开动啦。

1、水煮至将滚时一定要用勺子捞出鸡汤表面的浮沫,这样煲出的汤才清澈。

2、电饭煲煲汤很方便,启动程序后,不用担心溢出,时间到了自动进入保温程序。

3、如果鲜人参鸡汤味道不够浓郁,可再加一个程序煲煮。

4、在食用鲜人参的时候不要与茶水、白萝卜同吃,每次不适宜吃太多,要记得喝汤吃鸡肉的同时要吃鲜人参。

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