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首乌核桃乌鸡汤

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首乌核桃乌鸡汤
厨房绝活 2017-03-07

首乌核桃乌鸡汤

核桃也是一种非常滋补的视频,非常受人们的喜欢,而且核桃中含有丰富的脂肪酸以及其他多种维生素,成人每天吃一个核桃就可以补充它一天所需要的营养物质嗯,可以,生发,并且可以使头发变得非常的黑,非常有利于人体的营养作用。
准备时间:10分钟 烹饪时间:60分钟
步骤一

各材料

步骤二

乌鸡用沸水加姜片焯一下水,捞起

步骤三

所有材料放汤锅里

步骤四

加盖中火煲半小时,改小火煲1。5小时左右

步骤五

下盐调味

步骤六

再煲5分钟左右,关火,装碗即喝

核桃要选择那一些非常香脆,而且体表非常的有色的干。何首乌,一般都切成片,然后再加上姜片儿着搭配可以增加人的食欲。乌鸡配合着和他可以更加食唔急的,肌肉更加的好吃。

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