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棒棒馍

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棒棒馍
宝宝艾吃货 2017-03-15

棒棒馍

棒棒馍,其实是玉米做的面制品,玉米更接地气儿的一个称呼是棒子,馒头的方言是馍,玉米磨成粉做成馒头,比精面做的馒头更香,也更保护肠胃,而且对于女生来说,棒棒馍热量很低,吃饱也不怕长胖啦,而且棒棒馍具有浓郁的地域文化特色。
准备时间:10分钟 烹饪时间:80分钟
步骤一

小茴香和花椒叶子放入平底锅中焙干,碾碎备用。

步骤二

中筋面粉中加入鸡蛋、菜籽油、盐、泡打粉、小茴香、花椒叶子和发酵粉。

步骤三

一点点加入水揉成面团,静置30分钟。静置好的面团擀开0。8cm厚度。切成小长条,长条中间用刀子划开。将两头一正一反从中间掏出来。

步骤四

放到烤盘上再静置30分钟。

步骤五

静置好后,放入预热好的烤箱中,180度20分钟,时间结束后不用取出,让余温慢慢焙干。

使用菜籽油会使颜色漂亮,色泽鲜亮更让有食欲

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