五花肉400克,切成小块(条状),加适量盐和料酒拌匀,再打入一个蛋清,加适量淀粉(浆挂厚点),拌匀腌制15分钟。
油温四五成热,将腌好的肉块放入油炸至表面金黄皮脆,捞出控油备用。
彩椒、菠萝切成片备用。
两大勺番茄沙司、一大勺醋、一小勺糖做成调味汁备用。
炒锅加少许油,烧热下彩椒和菠萝炒香。
下调味汁炒匀。
再放入炸好的肉块(如果喜欢肉块炸得再脆点的,可以再复炸一次)。
炒至彩椒断生,加少量水淀粉勾芡即可出锅了。
个人觉得这道菜用通脊也是非常好吃,而且样子很好看,做之前很担心通脊部位不够嫩,但其实根本不用担心,非常好吃。还有就是,喜欢汤汁多一点就水加多一些,喜欢最后出来汁收得很干的话水就少加一些。
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