1.准备食材
2。红提用淡盐水浸泡一会洗净,枸杞洗净用凉开水浸泡五分钟
3.红提去皮,用细筷子挑出提子核
4.全部去皮去核
5.锅内放入冰糖炖煮,再加入提子,最后出锅
来自会跳舞的味蕾
冰糖提子是一道非常常见的饭后甜品,提子富含花青素,酸甜可口,
来自酒中君子
提子有很多好处可以抗病毒灭菌、防癌抗癌、抗贫血、降低胃酸利胆
来自鸡咯咯的小厨房
冰糖提子是一道美味的饭后甜点类食品,吃起来冰冰凉凉爽利可口,…
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