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养身蒜苗鸡蛋炒饭

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养身蒜苗鸡蛋炒饭

养身蒜苗鸡蛋炒饭

众所周知,养身蒜苗鸡蛋炒饭一道全家人喜欢的主食,蒜苗富含很多人体需要的营养元素,配合孩子喜欢的炒鸡蛋,厌食的孩子也能吃上一大碗,家有老人小孩的必备主食,富含的养颜和养生功能也是不言而喻的,让我们一起动手来制作这道养身蒜苗鸡蛋炒饭吧~
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

五花肉切薄薄片,蒜苗切小粒

步骤二

热干锅将五花肉铺在锅里 煎煸出油,放少量的盐,这样出来的带点咸味更好吃

步骤三

煎煸出油加入蒜苗粒翻炒至蒜苗变色 加入剩饭

步骤四

淋上适量的生抽调味,边炒边用锅铲压散开 炒香出锅 香香的蒜苗炒饭

放点点盐煎炒蛋更香

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