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美味的扇子骨莲藕汤

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美味的扇子骨莲藕汤
厨房一绝 2017-04-04

美味的扇子骨莲藕汤

前天带宝宝跟姐妹聚会,姐妹说宝宝应该多吃骨头,但我宝宝对油腻的东西又不是很爱吃。姐妹说扇子骨可以啊,又不油腻,跟莲藕一起熬,莲藕熬得软软的,宝宝嚼起来也会喜欢的。然后我就回去尝试做了这道扇子骨莲藕汤,果然,味道真的很美味,不油腻,宝宝也很爱吃。
准备时间:2分钟 烹饪时间:2分钟
步骤一

扇子骨斩大块,漂净,

步骤二

莲藕去皮,切滚刀块,

步骤三

把莲藕放入清水浸泡待用,

步骤四

扇子骨放入冷水,焯一下捞出漂净,

步骤五

取大砂锅,放入扇子骨,加8分满清水,

步骤六

加葱,姜,

步骤七

加适量料酒,

步骤八

中火煮开,撇去浮沫,加一点醋,

步骤九

小火炖90分钟,汤汁发白,

步骤十

放入连藕,中火煮开,小火炖20分钟,

步骤十一

放入适量盐调味,

步骤十二

撒些葱花即可。

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