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家常空炸小平鱼

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家常空炸小平鱼
蕴蕴小厨 2017-04-06

家常空炸小平鱼

家常空炸小平鱼家常做法十分简单,小平鱼富有营养,有滋补养生的作用,小平鱼还含有丰富的蛋白质,脂肪,可以提高身体里的营养物质,特别适用于小孩子,可以让小孩子健康成长,还可以放入大饼中夹着吃,放入自己喜欢的作料,也可以直接吃。
准备时间:3分钟 烹饪时间:8分钟
步骤一

准备好平鱼。

步骤二

平鱼去鳞 去膛清洗干净后用加入花椒 料酒 葱姜腌制 10分钟 去腥。

步骤三

倒掉腌制中的水分和葱姜,刷上一层烤肉料。

步骤四

空炸的煎炸蓝底部刷上一层油

步骤五

腌制好的鱼放入煎炸蓝中。

步骤六

再把煎炸蓝放入炸锅中。

步骤七

接通电源 炸锅设置200° 15分钟即可

步骤八

时间到 检查一下食物的成熟度,趁热取出即可

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