将小番茄洗净,从1/2处切开。
将火腿肠切成星星的形状。
锅中放入适量的水烧开,加入一小勺盐,煮沸后放入蝴蝶结意面,为了不粘到一起煮的时候要不断地搅拌。
煮至蝴蝶结变大。
将煮好的蝴蝶面捞出,沥干水分。
将西兰花掰成小块,放入盐水中煮熟,然后捞出控干水分。
将西兰花、小番茄和火腿肠放入盆中。将煮好的蝴蝶意面放入盆中。
然后倒入适量的橄榄油搅拌。
最后撒入适量的盐和胡椒粉调味。(没来得及买金枪鱼,如果有金枪鱼拌在里面,味道和口感会更美味,也给意面增加色彩)。搅拌均匀。
来自糖糖小厨
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