再吃也不胖
2017-04-11
1.用料：全麦粉50克，原味酸奶100毫升，苹果半个，鸡蛋1个，泡打粉1/2小勺
2.苹果洗净去皮核蒂把，切小薄片，备用。
3.鸡蛋磕入碗中，打散。
4.加入酸奶，
5.搅拌均匀。
6.泡打粉与全麦粉混合，筛入蛋液中，麦麸也一起倒进去。
7.拌匀。
8.将一半面糊倒入铺好烤纸的模具中，
9.铺上一半苹果片。
10.倒入剩下的面糊
11.铺上剩下的苹果片。
12.放入烤箱，中层，上下火180度，烤约30-40分钟。
13.表面金黄，出炉。
14.脱模，晾凉
15.切块食用。
爽口的无油无糖全麦酸奶苹果
随着如今人们的生活水平提高，已经越来越注意吃的健康和营养了。
来自再吃也不胖
美味的无油无糖全麦酸奶苹果
随着如今人们的生活水平提高，已经越来越注意吃的健康和营养了。
来自馋嘴勒
水果沙拉是很多减肥人士的首先，我会在家里买了很多水果的时候选…
自制酸奶口感不错，它是用酸奶与牛奶做成的，做的这种酸奶可以当…
水果捞是以新鲜水果作为原材料的一款港式甜品，它能够自由组合，…
蒙古果子最主要的是你可以在里面放上很多的干果我原来吃的时候，…
无油无糖全麦酸奶苹果