返回

美味的五彩果蔬面筋汤

首页 > 菜谱 > 五彩果蔬面筋汤> 美味的五彩果蔬面筋汤
美味的五彩果蔬面筋汤
蒸蛋粥 2017-04-17

美味的五彩果蔬面筋汤

五彩果蔬面筋汤是一道美味的汤,名字听起来就非常的有趣,五彩,就代表的是五种颜色,这么有趣的汤,肯定深受大家的喜欢,这是人类聪明才智发明出来的美味佳肴!五种果蔬,不言而喻营养丰富!而面筋又非常的好吃有嚼劲,让人爱不释口,让我们做起来吧!
准备时间:5分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

用碗装满面粉,加入少量的水,和成面团。放到盛有清水的盆里洗,洗掉面团里的淀粉,直到面团变成有弹劲的面筋。

步骤二

洗出来的面水放在一旁备用。

步骤三

葱姜洗净切好。黄瓜切片。番茄和苋菜洗净,切块。

步骤四

锅中放入少量水,煮开。

步骤五

将洗好的面筋放在沸水中焯烫,半分钟后捞出。

步骤六

锅中放油,加入葱姜炸香。

步骤七

黄瓜,番茄,苋菜一起放入锅中,翻炒。

步骤八

面筋撕开,放入锅中,放适量盐和酱油,翻炒几下,然后加入少量的水。

步骤九

将之前洗面筋的面水倒入,煮开,然后鸡蛋打散。

步骤十

把汤煮开,根据个人口味加入适量调味料,例如芝麻油、米醋等,最后美味的蔬菜面筋汤就可以出锅了。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >