1.将牛奶、蜂蜜混合后入奶锅煮至即将沸腾后即可。
2.将抹茶粉、叶酸菊粉混合。
3.将混合粉拌均匀,叶酸菊粉中不仅含有叶酸(叶酸女性孕期的补充元素好处我就不多了),而且菊粉有通便排毒,减肥瘦身的作用,还对稳定血糖有非常大的帮助,所以在国外备受推崇。
4.将牛奶(1)、混合粉(3)倒入搅拌杯内搅拌5分钟即可。夏天可以加冰块,冬天可以趁热非常好喝。
蜂蜜抹茶奶绿奶茶,这茶要选自己喜欢的茶来做,还有喜欢的牛奶,
来自小天天来点料
养生蜂蜜抹茶奶绿奶茶做法简便,而且夏天如果冷冻一下,还可以做
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