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鲜美的海参山药枸杞汤

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鲜美的海参山药枸杞汤
90后煮夫 2017-04-20

鲜美的海参山药枸杞汤

海参山药枸杞汤,在这个注重养生的时代,枸杞汤真受大家喜欢。海参山药枸杞汤,听起来就很健康,采用绿色无公害的山药搭配营养价值极高的海参,营养价值变得更加高。这款汤制作起来又是十分简单的,您完全可以在工作之余将它煮上,过不了多久 就可以享用了呢!
准备时间:15分钟 烹饪时间:100分钟
步骤一

准备食材

步骤二

这个是野生半干海参,需提前用纯净水泡上

步骤三

枸杞子清水洗净

步骤四

山药去皮切滚刀块

步骤五

将所有食材放入铁釜锅中

步骤六

加入适量清水,加入精盐

步骤七

加入半块浓汤宝

步骤八

启动铁釜电饭煲,选择煲汤

步骤九

调整时间为40分钟

步骤十

海参山药枸杞汤营养丰富,有了铁釜,在家喝营养汤也很方便哦

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