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美味的清炒文蛤

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美味的清炒文蛤
绝不加醋 2017-04-21

美味的清炒文蛤

清炒文蛤,这是夏天一道解馋的菜,跟喝着啤酒吃着龙虾是一样的。而且文蛤算半个海鲜了,清蒸当然鲜美,清炒味道则更佳。不过辅料蒜姜一定要配好,爆出香味来,这样不仅杀菌更是提香。而且做法也很简单,清炒即可,没有过多的步骤,所以赶快学起来吧。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

1.文蛤清洗干净、姜、蒜切末

步骤二

开口准备装肉馅

步骤三

把肉末用筷子塞入刚刚戳好的洞里,放好备用,小胖子喜欢没有肉的,留了几个,记得如果不放肉的油面筋要扣一个小洞,不然煮不熟,里面咬不动的。肉不建议塞太多,不然感觉在吃肉丸子

步骤四

面筋做好以后把姜蒜剁碎,葱洗干净切葱花备用

步骤五

锅中放油5g,冷油放入姜蒜,炒香

步骤六

姜蒜炒香以后转小火,依次放入生抽1汤匙,老抽半汤匙,糖10g(不喜欢微甜的减半)翻炒均匀

步骤七

转大火放入冷水一饭碗,开水也行,大火烧开。

步骤八

水开了以后放入油面筋,翻炒均匀以后转小火,盖上盖子焖煮10分钟左右,中间记得给油面筋翻翻身

步骤九

时间差不多,打开盖子发现水差不多收干了,放入3g盐,翻炒均匀起锅咯!

步骤十

7.将欠汁浇到盘里的花蛤上即可。

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