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香脆老干妈炒包菜

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香脆老干妈炒包菜
美食+ 2017-04-27

香脆老干妈炒包菜

香脆老干妈炒包菜,红绿搭配,装盘有味。香脆可口,沁人心脾;材料易得,做法简单,易学,绝对是一道老少皆宜的家常菜!包菜水分含量很高,热量很低,维生素含量与橙子相当,推荐在减肥期间食用。另外包菜也有杀菌,增强机体免疫功能,防癌抗癌,促进消化等作用。在配上老干妈独特的风味,怎么会不让人胃口大开?
准备时间:10分钟 烹饪时间:15分钟
步骤一

小辣椒洗净切粒

步骤二

2.然后加盐和适量水将知了猴浸泡些时辰,味道会更鲜美。

步骤三

3.热锅倒入油,烧至5成热

步骤四

4.将控干水的知了猴放入油锅中,要不停的翻炒。

步骤五

5.小火煎炸至金黄色即可,捞出控油。

步骤六

翻炒,至变软,放盐调味,即可上碟

1.老干妈的用量可根据个人口味调节,2.尽量选择较嫩的包菜,味道更佳

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