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肉骨茶

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肉骨茶
波波小米粥 2017-03-15

肉骨茶

肉骨茶,哈哈大家是不是认为肉骨茶是一种茶饮品啊,其实此“茶”非批“茶”这里的茶是指的汤,肉骨茶也是新加坡很有名的一道,肉骨茶里面的营养价值是非常的高的,里面含有丰富的食材呢,这样有营养的一道菜难道不想学会了献给自己的爸爸妈妈吗?赶紧动手制作吧!
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
肉骨茶做法图解1)

1.排骨汆水待用

步骤二
肉骨茶做法图解2)

2.水莫过排骨多点,加上中药材和蒜头连衣3个

步骤三
肉骨茶做法图解3)

3.加了白菜和蘑菇一起煲1个半小时,出锅时根据自己口味加盐调味

步骤四
肉骨茶做法图解4)

4.配上油条和糖蒜一起吃,还有泡过辣椒的酱油!

1、浓浓的中药香加上肉香,具生血、旺血、补气之功效,甚为滋补养颜,可谓男女皆宜的补品,冬天补身最好拉。

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