香蕉一根,碾成泥
.加入全麦粉100克
面粉200克
放入适量酵母粉,加入适量水调成絮状
在用手揉成团,醒5分钟在揉成光滑的面团
放温暖处发酵。温度30度以上发酵起来很快的。阴天烤箱有发酵功能的,也可以用烤箱发酵
发酵至两倍大,内部像这样蜂窝状的
揉匀,揉出气体。
用自己喜欢的磨具做出造型。也可以直接刀切,随个人。我给宝宝吃的用骨头模型做的小小的。正好够她一手拿
坐锅醒10分钟在开火蒸15分钟。就好了
蒸好后隔个几分钟再取出来凉凉。很香甜的
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