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美味腾椒麻辣豆腐鱼

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美味腾椒麻辣豆腐鱼

美味腾椒麻辣豆腐鱼

腾椒麻辣豆腐鱼是一道非常好吃的菜,豆腐和鱼是最佳搭配,营养丰富,补钙的效果特别明显,这几乎成了人人皆知的小知识。所以,不光是在饭店,就是许多普通家庭,也会不定时地做一道豆腐鱼来享用,腾椒麻辣豆腐鱼只是众多做法中普通的一种。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

鱼切片,鱼片和鱼骨放开,少许食盐,料酒,芡粉,码味。

步骤二

芹菜,大葱,切段,准备。

步骤三

香料准备,家里只有这两样了,就放了这些,提香。如果没有也可以不放。

步骤四

豆腐买回来,切片,水烧开,过一下水,去豆腥味,铺在装鱼的盆底。也可以加入其他的菜,烫熟铺在盆底即可。

步骤五

买回来,切片,水烧开,过一下水,去豆腥味,铺在装鱼的盆底。也可以加入其他的菜,烫熟铺在盆底即可。

步骤六

先放入切好的姜蒜,炒出香味,再依次放入香料,腾椒鱼调料,继续翻炒,翻炒出香味,倒入适量料酒。

步骤七

最后,倒入水,放入鱼头,烧开,放入鱼骨鱼尾等,鱼片一定要最后下锅。再次烧开,放入鱼片。注意用筷子把鱼片分开放入。起锅盛进我们刚刚放了豆腐的盆里,把芹菜叶撒在表面即可。

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