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营养美味的枸杞叶猪肝瘦肉汤面

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营养美味的枸杞叶猪肝瘦肉汤面
蓝果果 2017-05-01

营养美味的枸杞叶猪肝瘦肉汤面

枸杞叶猪肝瘦肉汤面是一道又营养又美味的汤面。枸杞叶具有补虚益精,清热止渴,祛风明目,生津补肝的功效,猪肉中掺入枸杞叶的清香,形成独特的口感,使人食欲倍增,汤也很好喝,煮好的汤水捞面是一等美味,爱吃面又追求健康养生的吃货千万不能错过哦。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

锅内烧开适量清水,将面条煮至全部浮起来,捞起来过一下凉水

步骤二

猪肉,猪肝,红葱头切薄片,调入盐,鸡粉,鱼露,香油,淀粉搅拌均匀,腌制片刻

步骤三

枸杞叶浸泡两遍,捞起来沥干水

步骤四

再次烧开清水,水沸腾时倒入腌制过的猪肝瘦肉,保持大火煮12分钟至熟透

步骤五

最后加入枸杞叶,大火煮五分钟,将汤料淋在面条上

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