心灵手巧的煮饭妹
2017-05-01
准备食材准备配料
腌肉料按照标注说明用水稀释
将五花肉放入抓匀，让肉充分吸收放冰箱腌制约一天时间。（时间越久越入味
芦笋杏胞菇胡萝卜切成比五花肉略长一点的长条备用。
取一条五花肉，将三种蔬菜依次放入，我放的是两条胡萝卜两条杏胞菇一条芦笋。
卷起后用牙签固定。
装入烤盘中
烤箱预热，220度，中下层
约三十分钟后，取出用竹签在五花肉卷上细细的扎上小洞
再入烤箱烤约十分钟左右，至五花肉的大部分油脂渗出，取出食用即可。
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烤五花肉卷