乌鸡收拾干净切块
凉水下锅加料酒煮开捞起,洗净血沫
姜切片、枸杞泡泡洗净
把莴笋洗净去皮切滚刀块,加煲里炖20分钟,加盐,加枸杞,再炖15分钟即可
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莴笋是平常就可以买到的食材,青绿色的颜色很好看,也十分的好吃
来自丁厨房
大家都知道乌鸡对于女人来说是一个养生必备的食品,乌鸡汤滋阴补
来自厨房楚地
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