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香软南瓜牛奶炖蛋

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香软南瓜牛奶炖蛋
冰糖姑娘 2017-05-10

香软南瓜牛奶炖蛋

南瓜牛奶炖蛋是一道适合全家一起食用早餐。当然了,南瓜牛奶炖蛋口感非常的软香,还有牛奶和南瓜的香甜混合在一起。即营养又美味,软糯的口感非常适合牙口不好的老人和正在长牙的小朋友。营养不良的人群可以多食用,有助于帮助补充身体所缺的营养。
准备时间:10分钟 烹饪时间:15分钟
步骤一

南瓜切成小丁,鸡蛋打散备用,将南瓜丁和蛋液混合

步骤二

加入和蛋液1:1比例的牛奶搅匀,表面撒少许黑芝麻

步骤三

套上保鲜袋系紧口,表面用牙签扎几个眼儿

步骤四

冷水上锅水开后中小火蒸15分钟,蒸好后的炖蛋,很香甜哦

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