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青椒炒小鲍鱼~家常美味

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青椒炒小鲍鱼~家常美味
食香依旧 2017-05-16

青椒炒小鲍鱼~家常美味

青椒炒小鲍鱼主要用到的食材是青椒还有小鲍鱼,小鲍鱼的营养价值非常高,小鲍鱼的蛋白质和脂肪含量都是非常高的,可以增强人体的免疫力以及抵抗力,还在等什么呢,这么美味的青椒炒小鲍鱼一下子会夺得人们的眼球,让人忍不住想品味呢!
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

原料图。

步骤二

取出鲍鱼肉,去内脏后清洗干净。

步骤三

花椒加水和姜丝煮成如图颜色。

步骤四

放入鲍鱼焯水捞出沥干。

步骤五

辣椒切丝。食材处理好。

步骤六

锅里放油烧热,放入葱姜干辣椒炝出香味

步骤七

倒入鲍鱼和青椒,迅速颠锅能起火花味道才更香。此时放入五香粉,盐,大火煸炒到辣椒变软。

步骤八

出锅前放鸡精提味即可。

步骤九

在锅里非常漂亮,摆拍后可惜没有这种感觉啦!所以家常菜是有灵魂的,出锅的时候最美丽。

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