番茄去皮弄成大块
蒸熟去皮的土豆碾成泥
洋葱、西葫芦和三文鱼分别切丁
炒锅烧热倒入橄榄油,放入洋葱煸炒
炒出香味后加入番茄,用铲子压烂成泥
再放入西葫芦翻炒
炒一两分钟后加入适量开水
水开后加入土豆泥
搅散后转为中小火慢慢煮搅散后转为中小火慢慢煮
待西葫芦软烂后加入三文鱼
两三分钟见鱼肉全部变色后淋入水淀粉勾芡
这是一道营养十分丰富的菜肴,而且也是量大料足的典范。并且口感
来自美妈厨娘
番茄土豆泥三文鱼羹,需要番茄、土豆和三文鱼进行搭配。其中番茄
来自浅笑厨海
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