原料:菠菜 牛肉 鸡蛋 淀粉 盐 五香粉
菠菜洗净切碎,牛肉洗净切成小粒,鸡蛋打开蛋黄和蛋清分开,淀粉加水,盐 调均
牛肉粒用五香粉和蛋清淀粉,放少许盐,拌均匀,静止一会入味
大火烧开水,加入牛肉煮约一分钟,加入菠菜再煮开。菠菜含大量铁质,用来滚汤,营养不会流失。
加入菠菜再煮开。
把湿淀粉搅匀慢慢倒入汤内,煮至微稠。
来自桃花香满堂
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