水果仙子~水仙
2017-05-20
1、白银耳事先用冷水泡数小时（可以早上上班前泡上，晚上回来煮），撕成小朵
2、莲子先下入开水锅中焯透，捞到碗里加水蒸30分钟，去掉莲子芯后和泡好的银耳一起放入水中，先大火煮滚，再用小火焖一个小时即可。
3、梨削皮，切块，提前20分钟放入。
4、最后加入冰糖。
银耳最好用袋装的，个人觉得“琼彬”牌子的不错
滋补的莲子雪梨银耳糖水
干燥的秋天，光靠喝水好像不大顶用。何不来一份甘甜的莲子雪梨银
来自醉心厨鲂
营养的莲子雪梨银耳糖水
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